Бояться разрешается
Мусихин А. Е. Бояться разрешается : Как психолог работает со страхами / А. Е. Мусихин. - М. : КТК "Галактика", 2022. - 178 c. - ISBN 9785604676035. - Текст : электронный // ЭБС "Букап" : [сайт]. - URL : https://www.books-up.ru/ru/book/boyatsya-razreshaetsya-16348295/ (дата обращения: 03.12.2024). - Режим доступа : по подписке.
296 ₽
₽
₽
Эта книга - инструкция для тех, кто страдает от фобий, панических атак и других тревожных состояний. Врач и психолог Александр Мусихин рассказывает о психологических причинах появления страхов и методах работы с ними. Книга содержит истории реальных людей, которые уже вылечились, и описание того, как помогает психолог. Будет полезна и для специалистов, и для тех, кто хочет справиться со своими страхами. Эта книга продолжает серию «Зачем нужны эмоции и что с ними делать?»