Как победить старение?
Это невероятно сложная научная задача – впрочем, требующая усилий не только научного сообщества, – решение которой пока неизвестно. Известно лишь, что глупо не попытаться, пока мы еще живы и в состоянии что-то сделать. Прочитав эту книгу, вы увидите, как много уже науке известно о старении и как преступно много, казалось бы, очевидных исследований еще не проведено. По большому счету, у нас с вами нет ничего, кроме собственной жизни. И мы приглашаем вас вместе задуматься о том, как можно было бы остаться в живых, а не просто, как это принято, оставить свой след.

Аффективные расстройства широко распространены в настоящее время среди лиц позднего возраста, и заболеваемость продолжает увеличиваться. Рост числа больных поддерживают два однонаправленных общемировых процесса: постарение населения (повышение «среднего возраста» жителя планеты) и рост заболеваемости аффективными расстройствами в во всех возрастных группах. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2020 г. доля населения старше 60 лет в мире превысит 20%, а аффективные расстройства (депрессии) займут первое место по распространенности среди всех заболеваний, приводящих к нетрудоспособности.

Рекомендации предназначены для специалистов по уходу, младшего медицинского персонала, родственников, опекунов, осуществляющих уход за пожилыми людьми.

В руководстве изложены особенности медикаментозной терапии у лиц пожилого и старческого возраста, как один из существенных методов воздействия на организм больного человека, рациональная тактика у пациентов пожилого и старческого возраста, позволяющая обеспечить наибольшую эффективность при минимальном риске осложнений. Рассмотрены принципы дозирования лекарственных средств в гериатрии, особенности взаимодействия препаратов, пути повышения устойчивости организма пожилых людей к нежелательному воздействию медикаментов. Разработанные авторами методологические подходы по фармакотерапии являются актуальными и безусловно вызовут интерес у врачей всех специальностей.
Руководство рассчитано на широкий круг практикующих врачей, терапевтов, кардиологов, геронтологов, студентов медицинских вузов.

Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к жизни в целом. Как не заскучать без работы, не поддаться хандре и наполнить радостью каждый день заслуженного отдыха? Какие новые виды деятельности можно освоить? Как зарабатывать больше, если не устраивает размер пенсии? Как поддерживать себя в тонусе, заниматься здоровьем и оставаться в хорошем настроении? Как завязать новые знакомства, если есть потребность в активном общении?
Мудрые советы Хайрама Смита, писателя, бизнесмена и пенсионера, не считающего себя таковым в классическом понимании этого слова, помогут вам сделать счастливыми себя и окружающих, смотреть в будущее с интересом и оптимизмом.

Монография посвящена одной из наиболее актуальных проблем современности – ишемической болезни сердца (ИБС) как ведущей причине смертности в мире и потерь человеческих жизней, которые особенно велики среди мужчин старших возрастных групп. Авторы обобщили и систематизировали данные литературы и результаты собственных 30-летних исследований по данной проблеме и одному из наиболее значимых и жизненно важных её аспектов – проблеме сбережения населения в этой самой уязвимой в плане высокой смертности страте популяции – мужчины в возрасте 60+. Применив методы междисциплинарного подхода и сравнительного анализа, авторы разносторонне рассмотрели вопросы сердечно-сосудистой смертности и смертности от ИБС, включая исследование демографической ситуации, вопросы старения, демографического и эпидемиологического перехода, влияния традиционных и «новых» факторов риска, а также некоторых социально-экономических факторов на уровни смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и ИБС. В книге подробно освещены изменения в сердечно-сосудистой системе при естественном старении, как патогенетической основе клинико-функциональных особенностей ИБС и сопровождающих её коморбидных состояний. Представляется ценным и собственный опыт, полученный в результате 20-летнего Челябинского проспективного исследования, который получил отражение в монографии. Авторы установили вклад традиционных и «новых» факторов риска, включая такие как электрическое ремоделирование сердца и скорость активации миокарда, в развитие фатальных исходов и прогноз выживаемости в когорте мужчин с ИБС в возрасте 60+ лет. При этом впервые определены конкретные количественные критерии факторов риска и их диапазоны, которые могут быть использованы в качестве матричных данных для расчета таблиц оценки риска фатального исхода. В монографии представлена модель прогноза выживаемости и ожидаемой продолжительности жизни мужчин в возрасте 60 лет и старше с ИБС и коморбидной патологией.
Монография предназначена для врачей кардиологов, терапевтов, геронтологов, врачей общей практики/семейной медицины, организаторов здравоохранения, преподавателей медицинских высших учебных заведений, научных сотрудников, студентов старших курсов медицинских вузов.

Хотите выглядеть и чувствовать себя в 30, как в 20 лет, в 40 — как в 30, а в 70 — как в 50?
Знаменитый доктор Генри Лодж знает, как без лекарств и чудес пластической хирургии повернуть время вспять и становиться моложе год за годом!
Следуя простым и легким правилам, вы приведете в лучшую форму голову, тело и дух! Доктор Лодж доказывает, что и в 80 лет можно быть сильным, здоровым, активным и счастливым.
Он рассказывает о многом — о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психологии взаимоотношений в семье, эмоциях и оптимизме.
Всем своим рекомендациям доктор Лодж дает строго научное, но вместе с тем простое и понятное обоснование, а истории из жизни Криса Кроули, одного из его пациентов, доказывают их действенность. Все, кто читал книгу доктора Лоджа, утверждают, что она перевернула их сознание — и жизнь стала такой же прекрасной, как и в молодые годы.

Данное методическое пособие помогает оценить возрастную изношенность организма, являющуюся своего рода критерием биологического возраста пациента.
Сам по себе возраст не является противопоказанием к проведению того или иного хирургического вмешательства, однако возрастные изменения могут оказывать сильное негативное влияние на течение послеоперационного периода и исход лечения пациента. В ряде случаев именно возможность перенести хирургическое вмешательство или же не перенести его является определяющим фактором при решении вопроса о тактике лечения. Предлагаемые авторами практические подходы к решению этой сложной проблемы основаны на изучении зарубежного опыта и собственных наблюдениях в течение нескольких лет.
Пособие предназначено для практикующих врачей разных специальностей, в первую очередь анестезиологов, хирургов, кардиологов, терапевтов общего профиля, а также для ординаторов и студентов медицинских вузов.

Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут? В своей книге биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о старении и рассказывает о том, чем сегодня занимаются геронтологи и как правильно интерпретировать полученные ими результаты. Кто виноват в том, что мы стареем? Что может стать нашей защитой от старости: теломераза или антиоксиданты, гормоны или диеты? Биологи пока не пришли к единому ответу на эти вопросы, и читателю, если он решится перейти от размышлений к действиям, предстоит сделать собственный выбор. Эта книга станет путеводителем по современным теориям старения не только для биологов, но и для всех, кому интересно, как помочь своему телу вести неравную борьбу со временем.

Для сегодняшней женщины 50 лет и старше — возраст расцвета. Ей предстоят еще долгие годы, которые могут оказаться лучшими в ее жизни. Ведь мир современницы отличается от условий, в которых жили наши мамы и бабушки, а достижения медицины открывают фантастические возможности.
Опираясь на строго научные данные, авторы показывают, что организм человека запрограммирован на два варианта: рост или распад. Одиночество и стресс запускают распад; любовь и радость — рост. Остается решить для себя: деградировать, предаваясь праздности и скуке, или научиться омоложению и жить долго и счастливо. Эта книга — практическое руководство для тех, кто сделал правильный выбор, и стимул для тех, кто стоит на распутье.

Эта книга — размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни — реальность, доступная каждому человеку.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Представлены современные клинико-эпидемиологические аспекты острого инфаркта миокарда у лиц старших возрастных групп, обсуждаются их причины и последствия. Отражены гендерно-возрастные особенности основных эпидемиологических показателей острого инфаркта миокарда, полученные в ходе популяционного исследования с использованием информационно-аналитической базы данных «Регистр острого инфаркта миокарда». Описаны предикторы неблагоприятного течения постинфарктного периода и отдаленных исходов острого инфаркта миокарда у лиц пожилого и старческого возраста, основанные на данных проспективного 5-летнего наблюдения. Представленные данные целесообразно использовать с целью оптимизации мероприятий по оказанию медицинской помощи при инфаркте миокарда у пациентов старших возрастных групп.
Для кардиологов, терапевтов, геронтологов, врачей общей практики и семейных врачей, организаторов здравоохранения, а также молодых специалистов, интересующихся вопросами геронтологии.