Каталог - Электронная библиотечная система "BookUp"

Сбросить всё

Сортировать по

релевантности

названию

цене

авторам

году издания

популярности

Вид

Современные методы и средства лечения галитоза полости рта

Заболотный А. И., Силантьева Е. Н.

48 ₽ /1 мес.

Клинико-экспертная диагностика патологии внутренних органов

Заболотных И. И., Кантемирова Р. К.

39 ₽ /1 мес.

Ограничения жизнедеятельности и реабилитация при нарушениях ритма сердца

Заболотных И. И.,

39 ₽ /1 мес.

Психосоматические аспекты долголетия

Заболотных И. И.,

39 ₽ /1 мес.

В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний. Описанная в книге «Программа жизни» позволяет выработать активную жизненную позицию, преодолеть периоды неудач и болезней с помощью разнообразных методов – музыкотерапии, смехотерапии, цветотерапии, ароматерапии, фитотерапии. В работе описаны методики аутотренинга для сохранения спокойствия, снятия эмоционального стресса и рекомендации по точечному массажу биологически активных точек. Показаны возможности движения в сохранении активного долголетия. Представлены принципы способствующего долголетию рационального питания и характеристики пищевых ингредиентов, витаминов, особенности диетотерапии. Отдельные главы посвящены наиболее частым психосоматическим заболеваниям — артериальной гипертензии, язвенной болезни, бронхиальной астме, а также артрозам, ревматоидному артриту, подагре. Значительное внимание уделено кулинарным рецептам из доступных и полезных продуктов, употребление которых способствует долголетию.