Наша жизнь часто определяется набором внушаемых с детства правил: «Очень важно хорошо учиться», «Всегда слушайся старших», «Надо стремиться к совершенству» и т. д. Многие из них спорны, а порой просто неверно нами понимаются, что не мешает им серьезно влиять на нашу жизнь, осознаем мы это или нет.
В своей новой книге всемирно известный автор бестселлеров по саморазвитию Ричард Темплар развенчивает самые распространенные из этих правил, рассказывая, почему ни одно из них не стоит принимать на веру. Он предлагает читателям больше не мыслить шаблонно и адекватно реагировать на «добрые советы» окружающих.

Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти выход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар или мышлению можно научиться? Наблюдая за привычками и практиками успешных и счастливых людей, Ричард Темплар составил 100 универсальных правил мышления, которые можно применять в повседневной жизни на пользу себе и окружающим. Автор рассказывает, какие ментальные ошибки день за днем совершают люди, и дает советы желающим избежать этих ошибок и понять, как работает наше мышление. Из этой книги вы узнаете, как сохранять самообладание и отстаивать свое мнение, не додумывать за других и избегать интеллектуальных ловушек, научитесь принимать более взвешенные решения, будете точно знать, когда стоит идти на компромисс, и научитесь ясно мыслить, даже когда вас будут пытаться сбить с толку.

Эта книга даст вам подробную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как их «взломать» и как выстроить систему, чтобы поддерживать высокий уровень физической и умственной активности всю оставшуюся жизнь. Все возможно. Вы получите инструменты для настройки на всех этапах — от режима дня и питания до выбора тренировок и мотивации на пути к цели.

Книга содержит информацию о важнейших витаминах, минералах и аминокислотах, необходимых для здоровья и полноценной активной жизни в любом возрасте. В работе содержатся подробные ответы на вопросы, часто задаваемые автору в ходе прочтения лекций студентам. С целью предупреждения неоправданного лечения в книге специально не представлены ни лечебные, ни профилактические дозы витаминов. Персональные рекомендации специалиста обязательны. Автор убежден, что заменять лекарственные препараты, корректировать дозы — это исключительно прерогатива врача. Информация рассчитана на студентов и преподавателей медицинских учебных заведений, так как расширяет представления о том, в чем нуждается наш организм, а такие знания необходимы медицинским работникам. Книга может быть полезна всем, кого заботит проблема оздоровления и профилактики многих заболеваний.

Книга содержит информацию о важнейших витаминах, минералах и аминокислотах, необходимых для здоровья и полноценной активной жизни в любом возрасте. В работе содержатся подробные ответы на вопросы, часто задаваемые автору в ходе прочтения лекций студентам. С целью предупреждения неоправданного лечения в книге специально не представлены ни лечебные, ни профилактические дозы витаминов. Персональные рекомендации специалиста обязательны. Автор убежден, что заменять лекарственные препараты, корректировать дозы — это исключительно прерогатива врача. 

Информация рассчитана на студентов и преподавателей медицинских учебных заведений, так как расширяет представления о том, в чем нуждается наш организм, а такие знания необходимы медицинским работникам. Книга может быть полезна всем, кого заботит проблема оздоровления и профилактики многих заболеваний.

Монография посвящена одной из важнейших социальных и клинико-эпидемиологических проблем кардиологии и внутренней медицины в целом, касающихся разработки и актуальных аспектов ранней персонифицированной диагностики и эффективных профилактических и лечебных систем при разнообразной патологии человека с использованием молекулярных и клеточных мишеней. На основе новейших фундаментальных достижений теоретических медико-биологических дисциплин и современных достижений клинической кардиологии рассматриваются вопросы этиологии, патогенеза, эпидемиологии, классификаций, усовершенствования персонифицированной молекулярно-генетической диагностики на этапах инициации, становления и прогрессирования ХСН.

Для кардиологов, терапевтов, реабилитологов, семейных врачей, клинических патофизиологов, клинических фармакологов, преподавателей медицинских вузов, аспирантов, клинических ординаторов, а также для студентов старших курсов лечебных факультетов.

Монография посвящена одной из важнейших социальных и клинических проблем кардиологии – предотвращению «неинфекционной пандемии» хронической сердечной недостаточности. Рассматриваются вопросы этиологии, патогенеза, эпидемиологии, классификации, усовершенствования клинической диагностики на основе достижений фундаментальной биологии и медицины. Особое внимание уделено инновационным аспектам медикаментозного лечения ХСН, эффективной, безопасной, длительной вторичной профилактике цитокиновой и иммунной активации. Важным аспектом работы являются разделы, посвященные возможностям цитокин- и иммуномодулирующей терапии с использованием иммуномодуляторов нового поколения – полиоксидония и рекомбинантного препарата ронколейкина.

Для кардиологов, терапевтов, реабилитологов, семейных врачей, клинических патофизиологов, клинических фармакологов, а также преподавателей медицинских вузов, аспирантов, клинических ординаторов и студентов старших курсов лечебных факультетов.

Монография посвящена одной из важнейших проблем клинической кардиологии – эффективному восстановительному лечению больных с хронической сердечной недостаточностью. В монографии рассмотрены вопросы классификации, медикаментозного лечения, эффективной вторичной профилактики коронарной и сердечной недостаточности. Особое внимание уделено инновационным аспектам физиотерапии, а также различным вариантам физических тренировок, направленных на улучшение качества жизни и выживаемости пациентов в особых группах высокого риска. Важным аспектом работы являются разделы, посвященные физиолечению, которые в научной медицинской литературе встречаются в виде отдельных статей при данной патологии. Монография рассчитана на кардиологов, терапевтов, реабилитологов, а также на аспирантов, ординаторов, и специалистов других дисциплин.

На основе достижений медицины рассматривается важнейшая социально значимая клиническая патология – сердечная недостаточность. В монографии на основе новейших фундаментальных достижений медико-биологических дисциплин и клинической кардиологии представлены клинико-генетические, молекулярные и нейрогормональные аспекты ишемического и/или постинфарктного ремоделирования, апоптоза миокарда в развитии декомпенсированной сердечной недостаточности. Особое внимание уделено инновационной стратегии персонифицированной диагностики и лечения на этапах инициации, становления и манифестации ХСН. Для кардиологов, терапевтов, реабилитологов, семейных врачей, клинических патофизиологов, аспирантов, клинических ординаторов, студентов старших курсов лечебных факультетов медицинских вузов, так или иначе причастных к ведению пациентов с сердечной недостаточностью.

Монография посвящена одной из важнейших медицинских и социальных проблем, касающейся ранней диагностики, эффективного восстановительного лечения и вторичной профилактики манифестных форм коронарной и сердечной недостаточности при развитии ишемической кардиомиопатии. В работе оценивается неуклонно возрастающая значимость эндоваскулярной коронарной реваскуляризации в особых когортах пациентов с ишемической и (или) постинфарктной дисфункцией миокарда на фоне прогрессирования коронарной и сердечной недостаточности, а также у больных с рецидивами стенокардии после перенесенного коронарного шунтирования. Особое внимание уделено принципиально новому, недостаточно освященному в современной литературе, направлению – эффективной и безопасной коррекции атерогенных дислипидемий, иммунных и метаболических нарушений у пациентов с хронической сердечной недостаточностью тяжелых функциональных классов, подвергшихся эндоваскулярной или хирургической реваскуляризации миокарда. Для кардиологов, кардиохирургов, ангиологов, кардиореабилитологов, терапевтов, специалистов смежных дисциплин, а также для аспирантов, клинических ординаторов, интернов и студентов старших курсов медицинских вузов, только начинающих свой путь в медицине.

В учебном пособии проанализирован материал об особенностях функционирования гематоэнцефалического барьера, молекулярных механизмах повреждения гематоэнцефалического барьера и нарушений микроциркуляции при нейродегенеративных заболеваниях. Рассмотрены основные аспекты распространения таких заболеваний. Изложены актуальные вопросы разработки и внедрения новых способов и подходов к дальнейшему изучению проблем, связанных с нарушением проницаемости гематоэнцефалического барьера, с целью эффективной диагностики и лечения данных состояний.

Издание предназначено для аспирантов, обучающихся по направлениям подготовки 06.06.01 Биологические науки, 30.06.01 Фундаментальная медицина, 31.06.01 Клиническая медицина, 03.01.00 Физико-химическая биология.

В учебном пособии рассмотрены основные патологические признаки и механизмы, приводящие к развитию нейродегенеративной патологии – болезни Альцгеймера, возможные механизмы фармакологической коррекции нарушений микроциркуляторного русла, с целью эффективной диагностики и лечения данного состояния. Учебное пособие рекомендовано для аспирантов, обучающихся по направлениям подготовки 06.06.01 Биологические науки, 30.06.01 Фундаментальная медицина, 31.06.01 Клиническая медицина, научным работникам научно-исследовательских лабораторий, интересующихся этиологией, патогенезом, принципами патогенетической терапии и биохимической идентификации маркеров болезни Альцгеймера.