Каталог - Электронная библиотечная система "BookUp"

Сбросить всё

Сортировать по

релевантности

названию

цене

авторам

году издания

популярности

Вид

Арт-терапия в условиях современных вызовов

Акименко Г. В., Кирина Ю. Ю.

Психическое здоровье: клинические, психологические и социальные реалии

Акименко Г. В., Кирина Ю. Ю.

Ультразвуковое исследование глобальной систолической функции левого желудочка сердца

Акрамова Э. Г.,

Ньютон. Биография

Акройд П.,

Антигипертензивные средства

Аксёнов Н. А.,

24 ₽ /1 мес.

Знакомые строки. Лексический материал для восстановления речи у детей и взрослых

Аксенова Е. В.,

120 ₽ /1 мес.

Ленивые живут дольше

Акст П., Акст-Гадерманн М.

76 ₽ /1 мес.

Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем — показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь.
Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе — то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.