Каталог - Электронная библиотечная система "BookUp"

Сбросить всё

Сортировать по

релевантности

названию

цене

авторам

году издания

популярности

Вид

Материалы международной научно-практической конференции по актуальным вопросам лепрологии

Дуйко В. В., Наумов В. З.

Пути сохранения репродуктивного здоровья семьи в рамках научно-практической конференции

Башкина О. А., Синчихин С. П.

Система профилактики внутрибольничных инфекций в лечебно-профилактических учреждениях

Углева С. В., Галимзянов Х. М.

Microbiology, virology and immunology

Козлова А. И., Тапальский Д. В.

Клиническая фармакология Ч. 1

Изможерова Н. В., Курындина А. А.

Клиническая фармакология Ч. 2

Изможерова Н. В., Курындина А. А.

Статистика

Крохалев В. Я., Скопинов С. А.

Общие реакции на подлинность неорганических лекарственных препаратов по катионам и анионам

Петров А. Ю.,

Актуальные вопросы патологоанатомической практики

Казачков Е. Л.,

Воля и самоконтроль

Якутенко И.,

67 ₽ /1 мес.

Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы — вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: “животная” часть мозга — лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой “умной” зоной — префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас “плохие” варианты “генов самоконтроля” и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги — это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.

Athletics. The technique of the long jump

Камбурова И. Р., Маслов Д. А.

Basketball. Technique throw ball in the ring

Ищенко А. В., Маслов Д. А.

← 1 … 560 561 562 … 840 →