В учебном пособии рассмотрены теоретические аспекты и методические основы пауэрлифтинга, эффективные методики набора мышечной массы тела и снижения его жирового компонента. Эти знания становятся универсальными, что позволяет применять их за рамками тренировочного и соревновательного процесса пауэрлифтеров.
Практическую значимость и интерес данное пособие может представлять для спортсменов, специализирующихся в пауэрлифтинге, тренеров по силовым видам спорта, людей, занимающихся самостоятельно в тренажерных залах, а также специалистов в области физической культуры.
Учебное пособие может использоваться в рамках дисциплин «Физическое воспитание», «Физическая культура», «Физическая культура и спорт» в вузе, а также на факультетах и в институтах физической культуры в рамках курса «Силовая подготовка».

Учебное пособие предназначено для студентов колледжей и вузов всех форм обучения и обучающихся общеобразовательных учреждений для подготовки, как к теоретическим, так и к практическим занятиям по дисциплине «Физическая культура». Основной идеей пособия является создание общего представления о ценностях физической культуры и формирование осознания необходимости высокого уровня самостоятельной физкультурной активности для обеспечения полноценной, плодотворной и качественной жизнедеятельности.
Пособие будет полезно всем интересующимся и самостоятельно занимающимся физической культурой.

Учебное издание предназначено для студентов вузов всех форм обучения для подготовки, как к теоретическим занятиям по дисциплине «Физическая культура и спорт», так и к практическим занятиям по дисциплине «Физическое воспитание». Основной идеей издания является создание общего представления о ценностях физической культуры и формирование осознания необходимости высокого уровня самостоятельной физкультурной активности для обеспечения полноценной, плодотворной и качественной жизнедеятельности.
Рабочая тетрадь содержит учебные задания по физической культуре для самостоятельного выполнения студентами. Задания разработаны в виде письменной тестовой работы, позволяющей оценить уровень знаний, а также широкой батареи практических тестовых заданий, позволяющих оценить уровень физической подготовленности и функционального состояния. Также в рабочей тетради представлены разделы для самостоятельного расчета динамики уровня личной физической культуры студента.
Издание будет полезно всем интересующимся и самостоятельно занимающимся физической культурой, а также преподавателям для мониторинга физической воспитанности студентов и их прилежания.

Представлены основные циклические виды спорта, способствующие увеличению функциональных резервов организма студентов. Рассмотрены виды физических нагрузок, аэробики, их классификация но направленности занятий, а также наиболее популярные системы физических упражнений и дыхательные технологии, которые обеспечивают функциональную подготовку человека.
Для студентов всех специальностей и преподавателей высших учебных заведений.

Учебное пособие подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО (2020 г.), ООП по специальностям: 31.05.01 Лечебное дело, 31.05.02 Педиатрия, 31.05.03 Стоматология, 32.05.01 Медико-профилактическое дело, 33.05.01 Фармация, 06.03.01 Биология, 34.03.01 Сестринское дело, 37.05.01 Клиническая психология, 39.03.02 Социальная работа, 30.05.01 Медицинская биохимия, 06.05.01 Биоинженерия и биоинформатика, 30.05.02 Медицинская биофизика, для изучения Элективной дисциплины по физической культуре и спорту: Профессионально-прикладная физическая подготовка/ Спортивные и подвижные игры/ Циклические виды спорта (раздел «Циклические виды спорта»). Учебно-методическое пособие подготовлено на основании рабочей программы дисциплины «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту: Профессионально-прикладная физическая подготовка/ Спортивные и подвижные игры/ Циклические виды спорта (2023г.), действующего учебного плана (2023г.). В пособии представлены основные методические основы организации и проведения занятий по легкой атлетике как одного из разделов элективного курса «Циклические виды спорта» для освоения общекультурных (УК) и профессиональных (ОПК) компетенций: УК-7, ОПК-2, ОПК-3. Издание служит помощником по овладению знаниями, умениями и навыками легкой атлетики в профессиональной подготовке с учетом специфики обучения в медицинском вузе. Пособие рекомендовано в печать Координационным научно-методическим советом и утверждено решением Редакционно-издательского совета ФГБОУ ВО БГМУ Минздрава России. Фото и рисунки взяты с электронного ресурса Научной библиотеки Башкирского государственного медицинского университета и с официального сайта Всероссийской федерации легкой атлетики.

Методические рекомендации составлены для самостоятельной подготовки по теоретическому материалу для студентов третьих курсов лечебного, педиатрического и стоматологического факультетов.
Методические рекомендации обсуждены на заседании кафедры и одобрены Учебно-методическим советом университета, рекомендованы к использованию в учебно-тренировочном процессе.
Рекомендации могут быть использованы в учебном процессе студентами всех факультетов.

Настоящее учебное пособие представляет собой комплексное исследование, направленное на детальный анализ аспектов обучения студентов технике лыжных ходов, включая как классические, так и коньковые стили. В работе также рассматриваются методологические подходы к укреплению организма посредством специализированных и общеразвивающих физических упражнений, которые могут выполняться с использованием собственного веса, спортивного инвентаря или на тренажерах. Эти упражнения адаптированы для студентов-медиков различных профилей. Рассматриваются функциональные особенности мышечной системы, а также профилактика травматизма, возникающего вследствие большой нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Даются практические рекомендации для преподавателей, занимающихся обучением студентов лыжным ходам.

В настоящем пособии раскрываются методические основы подготовки студентов к выполнению нормативов комплекса ГТО. Основное внимание уделено технике исполнения тестовых упражнений комплекса и методике развития основных двигательных качеств.
Учебное пособие предназначено для студентов всех направлений подготовки и форм обучения, преподавателей физического воспитания в вузе.

В учебно-методическое пособие включены: нормативно-правовые документы, регламентирующие соблюдение техники безопасности при проведении занятий по физической культуре и спорту; использование спортивных сооружений, инвентаря и оборудования в образовательных учреждениях; санитарные правила устройства и содержания мест занятий по физической культуре и спорту; охрана труда и врачебный контроль на занятиях по физической культуре; внешние признаки утомляемости студентов; медицинская аптечка; первая медицинская помощь.
Учебное пособие предназначено для студентов всех факультетов медицинских и фармацевтических вузов, а также преподавателей физического воспитания и тренеров по различным видам спорта.

В учебно-методическом пособии представлены: краткая история зарождения и развития гандбола; система планирования и структура занятий, правила проведения соревнований по гандболу; особенности методики проведения занятий и рекомендации по освоению учебного материала. Даются рекомендации по медицинскому обеспечению учебного процесса.
Пособие адресовано преподавателям средних и высших учебных заведений, студентам, а также широкому кругу читателей.

В учебно-методическом пособии представлены технологические карты и краткое содержание лекционных занятий. Даны контрольные тесты и ответы к теоретическому разделу факультативного курса. Учебно-методическое пособие предназначено для студентов медицинских и фармацевтических вузов.

В учебном пособии представлены: краткая история зарождения и развития игры лазертаг; система планирования и структура занятий, правила проведения соревнований по лазертагу; особенности методики проведения занятий и рекомендации по освоению учебного материала. Даётся характеристика медицинского обеспечения учебного процесса.
Пособие адресовано преподавателям средних и высших учебных заведений, студентам, а так широкому кругу читателей, желающих заниматься лазертагом.