Каталог - Электронная библиотечная система "BookUp"

Сбросить всё

Сортировать по

релевантности

названию

цене

авторам

году издания

популярности

Вид

Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания

Фоер Д.,

85 ₽ /1 мес.

Социальная психология о религиозной идентичности личности

Соколовская И. Э.,

80 ₽ /1 мес.

Анемии у детей: дифференциальная диагностика и терапия

Латыпова Л. Ф., Викторов В. В.

59 ₽ /1 мес.

Лечение гнойных заболеваний кисти

Малков И. С., Шаймарданов Р. Ш.

40 ₽ /1 мес.

Травма сосудов

Максимов А. В., Плотников М. В.

40 ₽ /1 мес.

Культурный ландшафт (методология и историография)

Галкова О. В., Петрова И. А.

70 ₽ /1 мес.

Дети с неограниченными возможностями

Баниэль А.,

67 ₽ /1 мес.

Бадминтон

Сираковская Я. В., Завьялов А. В.

40 ₽ /1 мес.

Воля и самоконтроль

Якутенко И.,

67 ₽ /1 мес.

Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы — вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: “животная” часть мозга — лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой “умной” зоной — префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас “плохие” варианты “генов самоконтроля” и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги — это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.

Основы электрокардиографической диагностики нарушений ритма сердца

Дорошенко Д. И., Илюхин О. В.

60 ₽ /1 мес.

В поисках энергии

Ергин Д.,

200 ₽ /1 мес.

Клиническая хирургия

Тимербулатов В. М., Гарипов Р. М.

75 ₽ /1 мес.

← 1 … 328 329 330 … 586 →