Каталог - Электронная библиотечная система "BookUp"

Сбросить всё

Сортировать по

релевантности

названию

цене

авторам

году издания

популярности

Вид

Острый панкреатит

Лобанов С. Л., Коновалова О. Г.

52 ₽ /1 мес.

Профилактика катетер-ассоциированных инфекционных осложнений

Попов А. С., Туровец М. И.

60 ₽ /1 мес.

Заболевания костей и суставов

Мироманов А. М., Миронова О. Б.

48 ₽ /1 мес.

Кардиологические аспекты сахарного диабета 2 типа

Сергиенко И. В., Бойцов С. А.

93 ₽ /1 мес.

Сотворение Земли

Журавлев А.,

85 ₽ /1 мес.

Саркоидоз

Михайлов А. И., Михайлов И. М.

40 ₽ /1 мес.

Пневмония как инфекционное заболевание

Собчак Д. М., Корочкина О. В.

59 ₽ /1 мес.

Общая биология

Топчий М. В., Чурилова Т. М.

59 ₽ /1 мес.

Профилактика суицидального поведения

Петров С. В., Суворов В. В.

85 ₽ /1 мес.

Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Санд И.,

67 ₽ /1 мес.

Воля и самоконтроль

Якутенко И.,

67 ₽ /1 мес.

Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы — вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: “животная” часть мозга — лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой “умной” зоной — префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас “плохие” варианты “генов самоконтроля” и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги — это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.

Гинекологические заболевания

Куценко И. Г.,

59 ₽ /1 мес.

← 1 … 307 308 309 … 571 →