Каталог - Электронная библиотечная система "BookUp"

Сбросить всё

Сортировать по

релевантности

названию

цене

авторам

году издания

популярности

Вид

Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие

Кириллов И.,

51 ₽ /1 мес.

Стресс — постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс — неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах жизни, а лучший способ не пойти к дну — оседлать волны и с наслаждением кататься на них, подобно серфингистам. Необходимо только овладеть навыками стресс-cерфинга.
Раскрывая секреты стресс-серфинга, он врачует истерзанные стрессом души, дает рецепт правильного использования энергии стресса. Как сделать так, чтобы стресс обернулся для вас не глубоким разочарованием, а обращением к главным ценностям, не страхом, а вниманием к развитию собственных способностей? Что нужно, чтобы стресс подтолкнул не к побегу от реальности, а к поиску ресурсов и перспектив, а вместо усталости принес удовольствие от собственных достижений? Другими словами, как превратить стресс из беды в уникальный шанс улучшить свою жизнь?
Предложенные автором простые физические упражнения, психологические задачи и тесты, подробная информация о физиологии стресса, рассказ о наиболее типичных стрессовых ситуациях позволят читателям прочно закрепить навыки стресс-серфинга и легко и радостно встретить даже самый сильный жизненный шторм.

Болезнь, вызванная вирусом Эбола (адекватная оценка угрозы)

Шкарин Вл. В. Ковалишеная О. В. Саперкин Н. В.,

40 ₽ /1 мес.

Микробиологическая диагностика листериоза

Зайцева Е. А., Диго Р. Н.

59 ₽ /1 мес.

Хирургия глаукомы

Федяшев Г. А., Мельников В. Я.

59 ₽ /1 мес.

Современные аспекты гигиены детей и подростков

Зорина И. Г., Макарова В. В.

120 ₽ /1 мес.

Основы медицинских знаний

Гайворонский И. В., Ничипорук Г. И.

59 ₽ /1 мес.

Нутритивная поддержка

Белопухов В. М., Фазылов В. Ф.

40 ₽ /1 мес.

Самоанализ Фрейда

Анзьё Д., Юшин В.

267 ₽ /1 мес.

Актуальные аспекты психического развития

Романенко Ж. В., Шахов Е. Б.

48 ₽ /1 мес.

Карнавал молекул. Химия необычная и забавная

Левицкий М. М.,

85 ₽ /1 мес.

Если вы хотите узнать о химии больше, чем написано в учебниках, «Карнавал молекул» — книга для вас. Если же эта наука кажется вам неинтересной, то тем более стоит раскрыть книгу Михаила Левицкого — и вы поймете, насколько занимательной и увлекательной может быть химия.
Как она связана с архитектурой? Почему три группы ученых из разных стран одновременно пытались синтезировать инсулин и кто, в конце концов, получил за это Нобелевскую премию? Наконец, каким образом американская пятиклассница случайно «сконструировала» на уроке химии новую молекулу взрывчатого вещества? О значимых и интересных открытиях и их авторах, о достижениях современной химии Михаил Левицкий рассказывает так, чтобы увлечь даже неподготовленного читателя. При этом, в отличие от учебника, в книге нет последовательного изложения основ химии, поэтому ее можно читать, начиная с любой главы.
Родителям эта книга поможет привлечь внимание школьников к изучению естественных наук, преподавателям средней школы — сделать занятия более увлекательными, а студентам и аспирантам, выбравшим химию своей специальностью, — проследить, как ход рассуждений исследователя приводит к получению ценных научных результатов.

Веселые развивающие игры. С рождения до трех лет

Голдберг С.,

67 ₽ /1 мес.

Помирись с едой

Гильман Е.,

76 ₽ /1 мес.

← 1 … 270 271 272 … 559 →