Каталог - Электронная библиотечная система "BookUp"

Сбросить всё

Сортировать по

релевантности

названию

цене

авторам

году издания

популярности

Вид

Методики применения композиционных материалов

Македонова Ю. А., Дьяченко С. В.

48 ₽ /1 мес.

Физика повседневности

Варламов А., Виллен Ж.

118 ₽ /1 мес.

Лабораторная диагностика острого лейкоза

Устинова М. Н., Лешина О. А.

59 ₽ /1 мес.

Организация экспертизы временной нетрудоспособности

Глушанко В. С., Колосова Т. В.

80 ₽ /1 мес.

Прикладная экобиотехнология в 2 т. Т. 1

Кузнецов А. Е., Градова Н. Б.

Позитивная иррациональность. Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков

Ариели Д.,

85 ₽ /1 мес.

Экология человека. Курс лекций

Ильиных И. А.,

40 ₽ /1 мес.

Синдром белки в колесе

Уивер Л.,

102 ₽ /1 мес.

Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес — все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота.
В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Для всех тех, кто хочет взять стресс под контроль, автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.