Каталог - Электронная библиотечная система "BookUp"

Сбросить всё

Сортировать по

релевантности

названию

цене

авторам

году издания

популярности

Вид

Особый ребенок. Исследования и опыт помощи. Выпуск 4

Цыганок А. А.,

45 ₽ /1 мес.

Когда мозг спит. Сновидения с точки зрения науки

Задра А., Стикголд Р.

96 ₽ /1 мес.

Русская мысль

Аксючиц В. В.,

85 ₽ /1 мес.

Логопедический игровой массаж

Танцюра С. Ю., Васильева И. Н.

40 ₽ /1 мес.

Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать

Млодик И. Ю.,

80 ₽ /1 мес.

Английский язык. ЕГЭ–2023

Тихонова Т. Е., Юрченко Ю. А.

40 ₽ /1 мес.

Физика в фармации

Кривушин А. А., Авачева Т. Г.

59 ₽ /1 мес.

Перепрошивка. Как защитить свой мозг в цифровую эпоху

Марси К., Ионов В. М.

89 ₽ /1 мес.

Мы живем в мире смартфонов и социальных сетей, где все всегда на связи. Почему же все чаще мы чувствуем себя разобщенными? На этот вопрос отвечает в книге доктор медицины Карл Марси. Он показывает, как привычки, сопровождающие наш цифровой образ жизни, оказывают воздействие на участки мозга, связанные с вниманием, эмоциями и памятью, изменяя способ обработки информации и влияя на то, как мы общаемся друг с другом. Автор рассматривает многочисленные доказательства того, что чрезмерное использование смартфонов и социальных сетей перестраивает наш мозг, приводя к проигрышной сделке: мы пренебрегаем отношениями, которые поддерживают нас и сохраняют наше здоровье, ради более слабых и эфемерных связей. Будучи врачом-психиатром, работающим на переднем крае исследований влияния цифровых технологий, Марси предлагает ряд ответных мер и научно обоснованных решений для всех, кто хочет восстановить баланс между технологиями и жизнью, - от родителей, обеспокоенных тем, что их дети подвергаются воздействию интернета, до трудоголиков, испытывающих стресс от обилия электронной почты и пребывания в режиме круглосуточной доступности.